Программа "Ключи Жизни"

ОНЛАЙН-ШКОЛА 

1-ая ступень школы

ПРАКТИЧЕСКИЙ КУРС "КЛЮЧИ ЖИЗНИ"

уникальная база знаний и практик, которая развивает осознанность 
и помогает улучшить качество жизни.

_______________________________________________

АВТОР И ВЕДУЩАЯ

Ловейкина Наталья Леонидовна

руководитель проекта «Синергия 3000», 

магистр педагогики, кинезиолог, теософ,

специалист МАК, автор просветительских и психолого-педагогических программ и семинаров.




     _______________________________________________

Курс «Ключи жизни» это:

⏩ 9 занятий, 9 новых тем

⏩ 9 домашних заданий

⏩каждое занятие - 60% теоретических знаний и 40% - практических

⏩индивидуальное сопровождение и поддержка куратора 

                       _______________________________________________

Что Вы получите?

→Решение жизненных проблем и задач через повышение уровня осознанности.

→Позитивно посмотрите на всю свою жизнь, наполните события и обстоятельства глубоким смыслом, примете свой жизненный опыт, вернёте любовь к себе и повысите самоценность.

→Снижение уровня стресса через улучшение отношений с собой, другими людьми и жизнью.

→Осознание позитивных и негативных причин того, что с вами происходит. 

→Необходимые знания для более глубокого понимания себя и жизни. 

→Практические методы, которые помогут: повысить уровень ресурсов в вашей жизни (энергия, время, деньги, здоровье), повысить личную эффективность, перейти на новый уровень управления собой и жизнью

→Помощь в адаптации к жизни в современном мире. 

→Баланс между сферами жизни, который поможет не жертвовать счастьем и успехом в одной сфере, за счет других. 

В итоге Вы получите верное восприятие жизни и себя в ней, которое поможет не только решать жизненные проблемы, но и не создавать их больше.      

              

ТЕМЫ ЗАНЯТИЙ: 

💬Занятие № 1

- Что мешает мне быть счастливым, здоровым, богатым?

- Почему моя жизнь не похожа на ту, о которой мечтал?

Необходимые условия для позитивных перемен в жизни - взять ответственность за жизнь в свои руки и стремиться расти и развиваться, чтобы жить более качественно и осознанно.

Перемены всегда начинаются изнутри. Внешние устойчивые изменения в судьбе человека также начинаются с глубокой внутренней работы.

Увлекательный путь знакомства с собой мы начнем с вопросов:

- какие эмоции и чувства я испытываю?

- какие мысли посещают меня чаще всего?

- почему то, что делаю не согласуется с тем, что я хочу делать?

- как перестать испытывать гнев, апатию и прочие негативные состояния?

Ответы на эти вопросы придут с пониманием закона: "Я-причина всего, что со мной происходит в жизни".

Вы настроились на позитивные перемены? Или считаете, что главное в жизни - это обстоятельства? 

Давайте разберёмся с этим вместе!

💬Занятие № 2

В древнем тексте "Изумрудные скрижали мудрости" говорится: "Что снаружи, то и внутри. Что вверху, то и внизу". Эта фраза говорит о том, что все происходящее в жизни соответствует нашей внутренней реальности, нашим убеждениям, установкам, мировоззрению. 

Такое понимание происходящих в судьбе событий и обстоятельств называется "метод зеркала". Используя этот метод, можно увидеть качества своей личности, которые не дают достигнуть поставленных целей. Метод зеркала - это подсказка от мира, что именно нужно улучшить в себе и на что обратить внимание. 

На этом занятии вы:

- разберётесь, что такое внешняя и внутренняя реальность человека;

- поймёте, какие конфликты могут быть во внутренней реальности и к чему они приводят;

- определите, какая внутренняя реальность считается здоровой;

- узнаете, как влияют на человека качества его личности, вытесненные в "теневую" сторону;

- научитесь распознавать зеркальные проекции-подсказки для улучшения жизни.

В практической части освоите несколько способов проработки метода зеркала, которые помогут вам глубже понять свои желания и потребности; лучше понять окружающих людей; научиться убирать негативную эмоциональную нагрузку.

В результате занятия вы научитесь распознавать и прорабатывать качества вашей личности, убеждения, мысли, установки для того, чтобы достичь успеха в определенных вами сферах жизни! 

💬Занятие № 3

Любовь к себе и принятие - важнейшие аспекты отношения к себе. 

Чтобы достичь всего, о чем мечтаешь, необходимо видеть и ценить все свои позитивные качества. Необходимо принимать свой опыт, уважать и не обесценивать накопленные знания и умения. Ведь отношение к себе работает по закону магнита - как мы к себе относимся, то и получаем! 

Отношение к себе - ключевой момент в улучшении качества жизни. Отношение к себе формируется уже в раннем младенческом возрасте. Первые, кто формирует это отношение - родители. Чтобы человек любил себя, принимал и ценил, ему необходимы два вида любви: любовь-принятие от мамы и любовь-требовательность от отца.

А что же делать, если по каким-то причинам ребенок не получил любовь-принятие и любовь-требовательность?

Какие факторы еще влияют на формирование хорошего отношения к себе?

Как улучшить отношение к себе?

Именно с этими вопросами вы разберётесь на этом занятии. Кроме теоретических знаний, вы получите эффективную методику улучшения отношений с собой. 

Занимаясь самостоятельно по этой методике вы существенно улучшите свое представление о себе. А это обязательно приведёт к улучшению тех событий и обстоятельств, которые вы привлекаете в свою жизнь!

💬Занятие № 4

Осознанность, что это за понятие? 

Что оно включает в себя?

Насколько важна осознанность в жизни?

И правда, что она является инструментом для улучшения качества жизни?

Осознанность – способ активного восприятия мира, которое предполагает осознание реальности в данном конкретном моменте через органы восприятия действительности, через чувства, эмоции.

Осознанность - это не врожденный способ восприятия мира, не дар и не талант – это то, что развивается и тренируется. Осознанность - это способ приобщения нас к высшему духовному сознанию.

Существуют принципы осознанности, изучив которые, вы сможете ответить себе на следующие вопросы:

Почему у нас есть цели, которые переписываются из года в год и не реализуются?

Почему не выстраиваются гармоничные отношения с партнером или противоположным полом?

Что может помочь мне для реализации в жизни?

И другие… Те, которые вы сами постоянно задаете себе…

Изучив принципы, вы получите инструменты для развития осознанности и инструкцию к действию.

Знаний недостаточно для осознанности их надо применять, А ЗНАЧИТ ДЕЙСТВОВАТЬ!

ДЕЙСТВУЙТЕ! И ПУСТЬ ВАШ ДОРОГА ЖИЗНИ БУДЕТ ОСОЗНАННОЙ!

ВЕДЬ ЧУДЕСА В ЖИЗНИ - ЭТО ТА ИЛИ ИНАЯ СТЕПЕНЬ ЗНАНИЙ!

💬Занятие № 5

Любовь прекрасное возвышенное божественное чувство.

Как мы ждем его прихода в свою жизнь в надежде исцеления, наполнения нашей жизни гармонией радостью и счастьем.

Ах, если б нашу жизнь только посетила любовь… Мы смогли бы все поменять, «передвинуть горы», начать с чистого листа.

Всеобъемлющая, искренняя, безусловная любовь ты можешь все! Ты обладаешь мощью и невероятной силой.

А, что же можем мы сами? Не являются ли наши ожидания от любви мифом?

Мы сами обладаем огромной силой, силой Осознанности.

И все, что мы способны осознать, мы способны изменить.

Может в этом и есть основная тайна любви.

Давайте изучим:

*Тайны в выборе истинных мотивов для отношений,

*Свою готовность к принятию любви,

* Осознанные признаки любви к себе,

*Что является фундаментом для построения истинных отношений наполненных любовью.

...и многое другое…

Пусть нам откроются все тайны любви, позволяющие осознать, что мы божественные существа и наша жизнь в наших руках. А главное любовь не приходит, а мы сами генерируем, рождаем ее внутри себя.

Как? - спросите Вы.

Увлекательного Вам путешествия в мир «Тайн любви».

💬Занятие № 6

Закон «Границ» - это жизненно важный закон. Можно даже сказать: когда есть границы - есть жизнь, а если границы нарушаются, то нарушается и само течение жизни, и жизнь приобретает хаос.

Самое простое - рассмотреть закон «Границ» на примере наименьшей структурной и функциональной единице живых организмов – клетки.

Границами клетки является мембрана.

Функция мембраны:

*отделяет содержимое любой клетки от внешней среды,

*обеспечивать её целостность;

*регулировать обмен между клеткой и средой.

Что произойдет с клеткой, если исчезнет мембрана?

Точно также и с границами в нашей жизни!

Давайте разберемся:

*Какие границы являются внешними, а какие внутренними и, что к ним принадлежит;

*Какие существуют типы личных границ;

* Признаки нарушения границ и все, что жизненно необходимо знать в этой теме.

А главное каким образом мы можем отстаивать свои границы!

Границы защищают нас, научившись правильным образом выстраивать свои внутренние границы, мы можем прийти, что будем жить без внешних границ, потому что внутри мы будем чтить свои границы и границы другого человека.

Слушайте, выстраивайте, применяйте в жизнь!

  

💬Занятие № 7 

Воспитание личности - процесс, который поможет улучшить качество вашей жизни и достичь поставленных целей. Ведь именно личность человека реализует его цели. Воспитанная, сильная личность даёт человеку возможность достигать успеха в социальной жизни.

Даже самый успешный человек не рождается с такой сильной личностью, каким мы его видим. Как и ребёнка, личность нужно и можно воспитывать!

Процесс воспитания личности долгий и непростой, но результаты поразительно очевидны не только самому человеку, но и окружающим его людям.

С чего начать воспитание личности?

Попробуйте ответить на вопрос: "Кто я?"

Скорее всего, вы перечислите несколько ролей, которые проявляете в жизни. Например, роль матери, сотрудника, жены, дочери. Вполне возможно, что эти роли конфликтуют между собой. 

Какая из этих ролей ваша настоящая? А какие роли тормозят ваше развитие и успех? Чего вы по-настоящему хотите?

Важнейший аспект в воспитании личности - понять себя настоящего и разрушить ложные представления о себе.

На занятии вы поймёте, как формируется личность, что влияет на её воспитание и каковы симптомы нездоровой, невоспитанной личности. А также получите методику знакомства с собой настоящим. 

Осознать себя настоящего, проявлять свои эмоции, быть самим собой и при этом быть адекватным социальным законам, стремиться делать лучше свою жизнь и жизнь окружающих тебя людей - вот это воспитанная сильная личность. Личность, которую неминуемо ждёт Успех! 

💬Занятие № 8

Что такое тень? Работа с тенью.

Тень – это то, что мы не осознаем в себе, тот опыт, поступки мысли, которые мы решили нам уже не нужны, не актуальны для нашей жизни. Это та часть личности, которой мы не хотим проявляться для окружающих, а хотим скрыть, подавить ее в себе. Однако, чем больше мы вытесняем свою тень из жизни, прячем ее, тем больше она накапливается, разрастается и больше влияет на нашу личность и нашу жизнь в целом. Теневая сторона всех сфер жизни, это то, что мы хотим преобразовать в них поменять, наладить, усовершенствовать.

Носит ли тень только негативный отрицательный заряд?

Плюс это или минус, но в тени еще заключены наши способности, дарования, таланты нами же не рассмотренные и отложенные на самую дальнюю полку бессознательной части личности.

Пройдя семинар, вы сможете:

 *осознать свою теневую сторону, а если захотите и стороны;

 *увидеть принципы ее проявления и влияния на вашу жизнь;

 *узнать инструменты и подсказки жизни, для работы с тенью;

 *научиться использовать позитивный потенциал и ресурс своей тени.

В помощь вам будет дана четкая методика работы с тенью и… не забывайте, что есть наставник-сопроводитель по данному курсу, вы всегда можете получить обратную с вязь и помощь в решении ваших вопросов и проблем.

Раскрывайте для себя свои глубинные тайны, ведь никто не знает, какие сокровища есть внутри вас!

💬Занятие № 9

Деньги!

Что вы чувствуете, когда видите, слышите, произносите это слово?

Какие вы испытываете эмоции?

А какие чувства, эмоции и ощущения в теле вы хотите испытывать?

У Вас есть возможность узнать и проработать, что мешает Вам обрести финансовое благополучие. Какие причины препятствуют развитию вашего финансового потока.

Есть и психологические, и кармические. 

А есть еще программа души, которую она выбрала на настоящее воплощение. И тоже вопрос: связаны ли задачи души с обретением финансовых благ.

От занятия Вы получите систему для активизации и проработки любого жизненного ресурса. Ведь финансы это один из ресурсов жизни. Деньги — это инструмент, для реализации наших целей и планов.

Мы же не говорим, что молоток — это свобода, создать что-то невероятное новое или, что он пережиток прошлого от него надо избавиться. Молоток — это инструмент, так и деньги. 

Деньги — это инструмент, который мы используем в своей жизни на благо себе и людям.

Давайте начнем читать и изучать инструкцию по осознанному и качественному владению этим инструментом.

Приобрести весь курс за 650 BYN или по курсу в ₽, $, €:

Купить